کټګورۍ
په دې کټګورۍ کې وروستي خپاره شوي بلاګونه او مقالې.
که تاسې اوږد، خوشحاله او له ناروغیو پاک ژوند غواړئ، نو دا اصول حتماً خپل کړئ:۱) پر وخت خواړه وخورئ او پر وخت ویده سئ۲) ه...
پښتو ګهيځ
پۀ MD ځان نه شل کېږي! که مو د افغانستان لۀ دولتي يا هم خصوصي پوهنتونه یا ايران او تاجکستان نه MD يا له پاکستان، چين او...
عبدالصمد سېلاب
موږ هغه وخت ژاړو چې خپه، اوتره، غوسه او ان خوشاله شو. خو ایا پوهېږئ چې انسانان یوازېني پېژندل شوي مخلوقات دي چې د عاطفي...
عبدالسلام نيازمن
دوا څه شي ده ? تعريف دوا : هغه کيمياوى ماده يا مخلوط مواد دى چى د انسان عضويت ته داخل شى يا په سطحه د عضويت تطبيق شى...
عبدالصمد سېلاب
ټابلېټ کا څه شی دی؟ اؤ کوم تاوانونه لري؟ ټابلېټ «کا» یا (Tablet K) نشه یي مواد دي چې پهٔ دې وروستیو کې پۀ افغانستان اؤ...
عبدالصمد سېلاب
څېړنه وايي طبيعت ته کتل د درد احساس کموي یوه څېړنه ښيي چې د طبیعت منظرې ته کتل د درد احساس کم کړي. دغه څېړنه د بريتانیا...
عبدالسلام نيازمن
ما فکر کاوه چې زه ډېره زوروره یم… خو ناڅاپي د سپورټ په تالار کې پر ځمکه ولوېدم او هېڅوک نه پوهېدل چې څه راباندې شوي دي."...
عبدالسلام نيازمن
د ذهن او بدن لپاره د چغندرو پنځه ارزښتناکې ګټې چغندر د بدن او ذهن لپاره ډېر لارې لري. دا بدن ته ځواک ورکوي، وینې فشار...
عبدالسلام نيازمن
ساینسپوهان له اوږدې مودې راهیسې هڅه کوي دا معلومه کړي چې ولې ځینې کسان اوږد ژوند کوي، خو ځینې نور ژر له نړۍ ځي۔ اوس نوې...
عبدالحمید ژوند
تاسو به دا خبره ډېر ځله اورېدلې وي چې د شپې په لوږه ویده کېدل وزن کموي… خو حقیقت د دې برعکس دی — دا عادت بدن له دننه ورو...
پښتو ګهيځ
ادرار زیاتوي – د بول بندښت، سوځښت او مثانې ستونزو کې ګټور دی. د ګردو او مثانې شګه وباسي د پروستات غټوالی کموي. د پرو...
پښتو ګهيځ
هغه څوک چې لوړ فشار، لوړ کولسټرول، د شکرې، پښتورګو، ځیګر او د زړه ناروغي لري باید د غوښو په خوړو کې افراط ونه کړي، ما ی...
پښتو ګهيځ
د ایفري ډې هیلت د راپور له مخې، روغتیايي متخصصان وايي چې د ګوتو د یوې ساده ازموینې له لارې د سږو سرطان په لومړیو پړاوونو...
پښتو ګهيځ
ښایست یوازې د مخ بڼه نه ده؛ بلکې د انسان چلند، روغتیا، او شخصیت هم پکې مهم رول لري. لاندې مهم عوامل د انسان ښایست زیاتوي...
پښتو ګهيځ
